結婚してから夫と生活習慣があまりにも違うことに気づきました。離婚するしかないとも考え始めてしまいます・・・

夫との習慣の違い

結婚すると、それまで知らなかった相手のことをさらに知る機会が増えるようです。同じ家に住むのですから、お風呂やトイレ、食事などは共通の場所を用いることになります。 結婚以前には知らなかった夫の習慣がやたら目につくということ … 続きを読む

臨床心理士が開業の場で、独立性を持ってカウンセリングを行う事について

開業カウンセリングの独立性

臨床心理士は、病院や学校などの組織に所属してカウンセリングを行うことがほとんどであるが、その他に、私設心理相談領域と呼ばれる分野で活動することがあります。一般には、これを開業と呼びます。(カウンセラーが働く場所の頁で、臨 … 続きを読む

母と持ちつ持たれつの関係になっているような気がします

母と持ちつ持たれつの関係

母とは、非常に多様な面を持っている存在でもあるように感じます。母の保護のもとに成長するとき、頼れる存在であったり、温かみを感じる存在でもあります。 また一方では、いつもガミガミと言われたり、どこかプライドを踏みにじられる … 続きを読む

私のような悩みで、カウンセリングに行っても良いのでしょうか?

カウンセリングに行っても良いのか

我々は、何かの悩みが生じた時、誰かに相談をしたいと感じることがあります。友人や家族、先生や先輩など、相談相手は様々な人が挙げられると思います。 その中で、専門的な相談に行きたいと感じることもあると思います。しかしながら、 … 続きを読む

自動思考とスキーマ

スキーマ

人間の情報処理過程を学んでいくと、スキーマという概念に出会います。一般的に馴染みのない言葉ですが、認知心理学の分野で主に用いられる言葉です。またうつ病について説明をする本などにも時折登場します。カウンセリングにおいても、 … 続きを読む

子育てに対する考え方が合わずに口を出される

子育ては別項でも触れていますが、母との関係の中で、子育てへの考え方の違いがテーマに上ることがあると思います。 「私はこうしたいのだけれど、母は別なやり方をしたいらしいのでいつも口論になるんです・・・」、とこのような経験を … 続きを読む

整理のつかない気持ちがあります。周りからは別なことに集中するよう言われています・・・

整理のつかない気持ち

人は生きる中で、多くの出来事に直面します。楽しいこともあれば、耐え難い悲しみに遭遇することもまた起きうることです。 その際に生じる我々の動揺や混乱は大きく、時に、日常生活上の事を中断せざるをえないような場合さえあります。 … 続きを読む

母や親族と顔を合わせることが苦痛になってしまった

母に会うのが苦痛

母や親族と顔を合わせることが苦痛と感じる状況のは、どのような時なのでしょう。 家族は和気あいあいというようなイメージを持たれがちだと思いますが、逆に険悪な雰囲気であることもよくある話です。 時に母親や親族が自分にとって脅 … 続きを読む

カウンセラーは詳しくないことや経験が少ない相談も受けることが可能なのか

未経験分野のカウンセリング

カウンセリングを行う際に、カウンセラー側はどこまで、相談に見えた方が語る内容について知識や経験を持っているのでしょうか。 例えば、子育てに関することや精神医学に関すること、ストレスや夫婦関係、就労など、CLが語る内容は非 … 続きを読む

パートの選び方はどうやって決めたら良い?

パートの選び方

主婦がパートに出ようとする動機は様々だと思いますが、幾つか挙げるとすれば、収入を得たい、短時間でも働きたい、子供が学校に入り時間ができたため、本格的に働くためにパートで様子をみて準備したい、等のことが言えるのではないでし … 続きを読む